Etudiants pour la ceinture Marron 3e Kyu


Manuel Théorique


1st Kyu BROWN BELT PLEDGE

""I HONOR AND HOLD SACRED THE RIGHT OF ALL MEN TO
PROTECT THEMSELVES. I FURTHER HOLD THAT AS A TRAINED
MARTIAL ARTIST IN KENPO, I WILL TAKE UPON MYSELF ALL
OBLIGATIONS AND RESPONSIBILITIES DEEMED SACRED TO
MY GOD, FAMILY, COUNTRY, AND ASSOCIATION."
ED PARKER

 

ENGAGEMENT POUR LA CEINTURE MARRON 1er KYU


"J'ai un droit que j'honore et tiens pour sacré : celui qu'ont tous les hommes de se protéger.

De plus, en tant qu'artiste martial entraîné au Kenpo, j'assumerai les autres obligations envers ce que j'estime tout aussi sacré : mon dieu, ma famille, mon pays et mon association."

Ed Parker



D/ LES TECHNIQUES REQUISES POUR LA CEINTURE MARRON 1ER KYU


1. FATAL CROSS Front 
Poussée basse à deux mains
 
2. THRUST INTO DARKNESS
Coup de poing direct droit par l'arrière
 
3. CIRCLING FANS
Enchaînement coup de poing direct gauche-droite
 
4. DANCE OF DARKNESS
Coup de pied droit de face suivi de coup de poing direct droit en avançant
 
5. FALCONS OF FORCE
Saisie des deux épaules par deux adversaires (un de chaque côté)
 
6. BEAR AND THE RAM 
Encerclement par derrière sous les bras et coup de poing direct droit (1 agresseur derrière et un devant)
 
7. CLIPPING THE STORM
Coup de bâton de face
 
8. CIRCLING WINDMILLS
Poussée à deux mains suivie d'un coup de poing direct droit
 
9. LEAP OF DEATH
Coup de poing direct droit en avançant
 
10. PROTECTING FANS 
Enchaînement coup de poing gauche-droite
 
11. REVERSING CIRCLES
Coup de pied circulaire gauche et coup de poing gauche
 
12. COURTING THE TIGER
Saisie des épaules et des poignets simultanément (un agresseur de chaque côté)
 
13. GATHERING OF THE SNAKES 
Coup de poing gauche de face suivi de coup de poing droit par un autre agresseur
 
14. RAINING LANCE 
Coup de couteau de haut en bas avec la main droite 
 
15. DESTRUCTIVE FANS
Coup de poing droit sur le côté gauche
 
16. UNFURLING CRANE
Coup de poing gauche suivi de coup de poing droit
 
17. UNWINDING PENDULUM 
Enchaînement de coup de pied de face droit et coup de poing direct droit
 
18. GRASPING EAGLES 
Saisie du revers droit de face et saisie du bras droit par l'arrière (2 agresseurs)
 
19. PARTING OF THE SNAKES
Coup de poing direct droit et tentative d'agression par l'arrière (2 agresseurs)
 
20. GLANCING LANCE
Coup de couteau de face au niveau du ventre

E/ FORMS AND SETS


LONG FORM 4
STRIKING SET 2